村ちゃんのぺぇじ 徒然ブログ

火曜日のナイターソフトで右膝内側に受けたデッドボールの痛みがだんだん少なくなってきたと思ったら、内出血になりました。

昨日のＢＢクラブでの運動がよくなかったのか、お風呂で石けんをつけて腿側から膝側へ手でこすったら、痛みが強くなりました。
まあ、一週間ほどで良くなるとは思いますが。すごい色です。
赤・黄・紫になっています。