村ちゃんのぺぇじ 徒然ブログ

富士山マラソンまで一ヶ月を切りました。
この辺で２０ｋｍ走っておかないと、とてもフルマラソンを完走できそうにないので、
午後２時４９分に我が家をスタートして２０ｋｍに挑戦しました。
上田大橋を渡ります。
堤防を古舟橋手前まで行き、土手の下に下りて、道路の下を通りぬけ、御所苑からまた堤防道路にもどります。
常田新橋まで行って渡り、上田橋にもどると約１０ｋｍでした。

１０ｋｍを５４分で走りました。
上田橋を渡り、さらに常田新橋周回を２回くりかえします。
３周したところで、左岸の堤防を古舟橋まで行って渡り、我が家へもどります。
これで２０．６ｋｍ。２時間１２分でした。
足がけいれんすることもなく、２０ｋｍを完走できました。
フルマラソンは、この倍以上なので不安ですが、少し自信がつきました。