村ちゃんのぺぇじ 徒然ブログ

学校で３時間仕事、自治会ときわ祭で2時間仕事の合間をぬってランニングしてきました。
午後３時２０分に出発。
上田大橋から川原を見ると、ススキの穂がきれいでした。
烏帽子岳は頂上付近が白くなっています。

ここから、県営球場方面へ行って、道路の下をくぐって球場周回左回りで走りました。

ちょうど３０分で５．３ｋｍでした。
ここから、左岸の堤防道路へもどります。
古舟橋を渡って行くと、銀杏並木が夕日に輝いていました。

８．１ｋｍで４８分です。
常磐町自治会館前も桜の紅葉とポプラの黄葉がきれいでした。

我が家にもどると、９．８ｋｍで５８分でした。
先週の土曜日に２０ｋｍ走をしているので、まだまだ余裕がある感じで終われました。