さあ正月ぼけを直して

　　太りました。３ｋｇです。
　　このお正月の間、ろくに運動もせず、飲んでは食べ、また飲んでは寝る、という生活でしたから当然と言えば当然です。
　　飲むのをひかえて、早く寝て、生活のリズムを取り戻そうと思います。