村ちゃんのぺぇじ 徒然ブログ

職場の３人で、朝５時半に城下小学校を出発しました。
６時４０分に信州スカイパークの陸上競技場に到着です。

時間があったので、少し散歩しました。
ゴール地点です。

開会式が始まりました。

高校生らしい団体が演奏で盛り上げてくれました。

選手宣誓は、都道府県対抗駅伝に出場した人です。

競技が始まりました。ファミリーの部がゴールしていきます。

１０ｋｍの部がスタート地点に集まります。

僕は花粉症予防のため、花粉が目に入りにくいメガネを着用しました。
８時５０分に１０ｋｍがスタートです。

青空で風もそれほど強くありません。

同僚の女性を見送ってから、少し準備体操をして、９時１５分にハーフの部がスタートです。
飛行場の周りのコースを２周します。
最初の１０ｋｍを５５分で走る目標でした。
しかし、最後尾からスタートしたので、コースが細くて抜けないので、最初の２ｋｍに１４分かかってしまいました。
３分遅れです。
そこからスピードを上げて、５ｋｍ地点で２７分となり、早いペースとなりました。
結局１０ｋｍを５３分で走り、後半へ。
１４ｋｍ地点あたりで、右ふくらはぎに痛みが出てきたので、スピードを落として走りました。
雪の降り方が強くなってくる中、だんだんと足の痛みが消えてきたので、あと２ｋｍでスピードを上げ、競技場に入ってからさらにスピードアップ。
最後の１００ｍは１５秒を切る速さで１０人ほど抜いて「イエーイ」のゴール。
まだ余裕があったので、もう少し手前からスパートすれば良かったと思いましたが、ベストタイムを２０分以上縮めてのゴールなので、万歳です。
豚汁が美味しかったです。

それぞれベストを尽くした笑顔の三人です。

北風が吹き、それほど気温も上がらなかったので、あまり汗をかかない、
良いコンディションでした。